Kickboxen/K1

 


Im Unterschied zum Vollkontakt-Kickboxen sind beim K-1 auch Lowkicks und Angriffe mit dem Knie zum Körper oder Kopf, Front Rolling Kicks mit der Ferse zum Kopf unter Taillenhöhe in Clinch-Situationen erlaubt.

Trainingsbeschreibung:

Wir bieten Grundlagentraining für Anfänger*innen sowie Aufbau- und Wettkampftraining für Wettkämpfer*innen an. Ein abgestimmtes Technik- und Konditionstraining soll es allen ermöglichen, bei uns Fuß zu fassen.

Sonstiges:

Die Boxfabrik ist eine vom Verein angemietete und eigens für Boxen und Kickboxen ausgestattete Räumlichkeit. Im Zusammenhang mit der anspruchsvollen Ausstattung wird um Beachtung der insoweit ergänzten Beitragsordnung (vgl. „Recht und mehr“) gebeten.

Zielgruppe:

Jugendliche (ab 16 Jahren) und Erwachsene

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Trainer:

Nils Thiede
Alex Micnik
Mark Micnik
kickboxen-boxfabrik-K1@lurich.de

 

 

Trainingszeiten:

Training für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene:

Freitag 16:15 Uhr – 17:30 Uhr (Großer Raum)
Box-Fabrik Lurich, Köpenicker Straße 154, 10997 Berlin (GSG-Hof F)