Still Kicking and Punching

Trainingsbeschreibung:

„Still Kicking and Punching“ ist die Gruppe für alle, die Boxen/ Muay Thai/ Mobilität in einem auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittenen, besonders rücksichtsvollen und harmonischen Kontext weiterbetreiben wollen. Aber auch die, die diesen Sport außerhalb eines, auf sportliche Höchstleistungen fokussierten Zusammenhangs neu erlernen wollen, sind in diesem Kurs willkommen. Ziel des Kurses ist mit Spaß an der Bewegung das jeweilige Mobilitätspotenzial festzustellen, aufrechtzuerhalten und im besten Fall zu verbessern.

Erfahrungsberichte:

„Nachdem ich wegen eines schweren Verkehrsunfalls mit dem Kampfsport vollständig aufhören musste und ich sehr viel Ausdauer und allgemeine Fitness eingebüßt habe, ermöglicht mir Still Kicking and Punching nun einen sanften Wiedereinstieg. Ich kann hier meiner aktuellen Fitness und meinen Bedürfnissen angemessen wieder Technik trainieren. Ich habe riesen Spaß meine alten Fähigkeiten wiederzubeleben und dabei super liebe Menschen um mich herum zu haben. Niemand muss hier performen und über die eigenen Grenzen hinweg leisten. Im Training passen wir alle uns einander an, sind sehr respektvoll miteinander und fordern uns nur entsprechend der individuellen Erfahrungen und körperlichen Möglichkeiten. Das ist einfach ein super toller Kurs.“ (Lorena, 34)

„Verletzungsbedingt kann ich am regulären muay thai Training nicht mehr teilnehmen und bin sehr froh, hier eine Möglichkeit gefunden zu haben trotzdem weiterhin den Sport auszuüben, mit anderen Interessierten in Kontakt zu sein , fit zu bleiben, den Spaß an den Bewegungsabläufen zu genießen, aber auch neue Techniken zu erlernen.“ (Carla 34)