Muay Thai (Boxfabrik)

Muay Thai (Boxfabrik)

Muay Thai oder Thaiboxen ist ein Kampfsport und der Nationalsport Thailands. Es ist zum einen Wettkampfsport, zum anderen kann er auch realistische Techniken für die Selbstverteidigung bieten. Gleichzeitig bietet diese Sportart einen extremen Fitnessfaktor.
Im Breitensport, in dem die Teilnahme an Wettkämpfen nicht im Vordergrund steht, nahm die Zahl der Thaiboxer*innen in den letzten Jahren stetig zu.

Trainingsbeschreibung:

Hauptmerkmale des Muay Thai sind: Ellenbogen-, Knietechniken und das Clinchen. Getreten wird meistens mit dem Schienbein gegen Körper, Beine und auch Kopf.

Das Training ist fair und partnerschaftlich. Teilnehmen kann jede*r.

Intoleranz wird nicht akzeptiert.

Zielgruppe:

Jugendliche (ab 16 Jahren) und Erwachsene

Sonstiges:

Aufnahmestopp – Teilnahme nur nach Rücksprache mit dem Trainer oder der Trainerin!

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Trainer*innen:

Pablo
Valerie
muaythai-boxfabrik@lurich.de

 

Trainingszeiten:

Montag 19:00 Uhr – 20:30 Uhr (Kleiner Raum)
Mittwoch 09:00 Uhr – 10:30 Uhr (kleiner Raum)
Mittwoch 19:00 Uhr – 20:30 Uhr (Kleiner Raum)
Freitag 17:30 Uhr – 19:00 Uhr (Kleiner Raum)

Box-Fabrik Lurich, Köpenicker Straße 154, 10997 Berlin (GSG-Hof F)