Muay Thai oder Thaiboxen ist ein Kampfsport und der Nationalsport Thailands. Es ist zum einen Wettkampfsport, aber auch fernab von Leistungsdruck eine gute Kampfsportart sich auszupowern, sich selbst neu kennenzulernen und gemeinsam Respekt auf der Matte zu trainieren.
Das Training ist an alle gerichtet, die eine neue Sportart erlernen möchten, später im Erwachsenenalter vielleicht auch Lust auf Wettkampftraining haben oder sich selbst gerne einfach herausfordern wollen. Im Rahmen des Jugendkurses finden keine Wettkämpfe statt.
Trainingsbeschreibung:
Hauptmerkmale des Muay Thai sind: Ellenbogen-, Knietechniken und das Clinchen. Getreten wird meistens mit dem Schienbein gegen Körper, Beine und auch Kopf.
Das Training ist fair und partnerschaftlich. Teilnehmen kann jede*r.
Intoleranz wird nicht akzeptiert.
Trainerin:
Valerie
muaythaijugend@lurich.de
Trainingszeiten:
Mittwoch 16:00 Uhr – 17:30 Uhr (kleiner Raum)
Sonntag 15:00 Uhr – 16:30 Uhr (Kleiner Raum)
Box-Fabrik Lurich, Köpenicker Straße 154, 10997 Berlin (GSG-Hof F)